What Kind of Food Can
Prevent Kidney Stones?
¿Qué hacer cuando estás anhelando pasta y albóndigas, pero tienes un vegetariano (o varios!) En su lista de invitados de la cena? El chef Vikki de Rehab - que se especializa en dar retoques saludables a todo tipo de alimentos de comida de lujo - tiene un enfoque único, utilizando lentejas y nueces para hacer deliciosas "albóndigas sin carne" que son satisfactorias y saludables. Disfrazados de salsa de tomate sobre una cama de espaguetis, estas albóndigas sólo puede engañar a los carnívoros en su grupo en el pensamiento de que están comiendo la cosa real. Si usted no está en el humor para la salsa del marinara, también emparejan bien con la salsa del pesto o una salsa simple de la mostaza de la miel para zambullirse.
Ingredientes
1 taza de lentejas cocidas
1 zanahoria picada
1 apio tallo picado
1/2 cebolla en cubitos
4 onzas. Hongos en rodajas
1 diente de ajo picado
1 huevo, 1 cucharada de pasta de tomate
Pequeño puñado de perejil fresco picadito
1 cucharadita de tomillo, pizca de pimienta negra
1/3 taza de nueces picadas
1/4 taza de parmesano finamente rallado
¡Consiga la receta!
Is Pilinuts available for Chronic Kidney Disease Patients
¿Qué hacer cuando estás anhelando pasta y albóndigas, pero tienes un vegetariano (o varios!) En su lista de invitados de la cena? El chef Vikki de Rehab - que se especializa en dar retoques saludables a todo tipo de alimentos de comida de lujo - tiene un enfoque único, utilizando lentejas y nueces para hacer deliciosas "albóndigas sin carne" que son satisfactorias y saludables. Disfrazados de salsa de tomate sobre una cama de espaguetis, estas albóndigas sólo puede engañar a los carnívoros en su grupo en el pensamiento de que están comiendo la cosa real. Si usted no está en el humor para la salsa del marinara, también emparejan bien con la salsa del pesto o una salsa simple de la mostaza de la miel para zambullirse.
Ingredientes
1 taza de lentejas cocidas
1 zanahoria picada
1 apio tallo picado
1/2 cebolla en cubitos
4 onzas. Hongos en rodajas
1 diente de ajo picado
1 huevo, 1 cucharada de pasta de tomate
Pequeño puñado de perejil fresco picadito
1 cucharadita de tomillo, pizca de pimienta negra
1/3 taza de nueces picadas
1/4 taza de parmesano finamente rallado
¡Consiga la receta!
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